2023-12-07 肌荒れ 肌荒れがひどい。 最近は特に酷い気がする。 元々あまり肌が綺麗ではなかった。昔の彼女に肌荒れすぎじゃね?とか言われた気がする。 一応毎日洗顔はしてるのだが角栓がちょっと落ちるくらいであまり綺麗にはならない。 いわゆるイチゴ鼻であり、結構気になってしまう。 最近あまり寝れていないからだろうか。マックのポテトとかポテチとかを食べるからだろうか。 ストレスのせいだろうか。多分そうだろう。最近疲れているんだ。 皮膚科行った方がいいのだろうか、 やっぱ嫌だな